Тема 12. Передпатологічні стани, захворювання та ушкодження, які виникають при
нераціональних заняттях ФК та спортом Продивитися відео. Надати коментар.
Завдання 1. Опрацювати матеріал
2. Вирішити задачі
Завдання
1
У плавальному басейні температура повітря станове 24°, води 25° Освітлення денне
1,6, вечірнє біля
100 люкс на
поверхні води. Бактеріологічний
аналіз води виконується 2 р на день. Забір контрольних проб здійснюється після
фільтрації у басейні. Показник остатнього хлору станове 0,3 мм на 1 л води. Стан води у басейні у цілому відповідає вимогам до
питної води на час контрольного обстеження колі титр у воді 250. Після занять
фізкультурою у деяких студентів погіршилось самопочуття (відчуття нудоти,
озноблення, кишкові розлади). Які санітарні порушення вплинули на самопочуття
студентів?
A. Невідповідність температурного режиму повітря і
води.
B. Невідповідність показника колі титру у воді.
C. Невідповідність кількості бактеріологічних
аналізів води за день.
Д. Невідповідність місць забору контрольних проб
води.
Е. Невідповідність показників остатнього хлору у
воді.
Завдання
2
Під час медичного обстеження на кафедрі фізкультури
студент С, скаржиться на відчуття збільшеної втоми, періодичний головний біль,
інколи біль у суглобах. Періодично хворіє на ангіни. На даний час вказує на
подразнення у горлі, неприємні відчуття при ковтанні. Тиждень тому хворів на
гострий риніт. Об'єктивно: гіперемія горла, невелике збільшення мигдалин. Рік
тому у студента був неускладнений перелом лівої гомілки. Після обстеження лікар
не рекомендував розпочинати заняття фізкультурою.
3
якої причини студенту
не рекомендується заняття фізкультурою?
A. З приводу перенесеної травми гомілки.
B. З приводу перенесеного гострого риніту.
C. З приводу періодичних захворювань ангіною.
Д. З приводу ознак запального процессу у мигдалинах.
Завдання
3
Лікар визначав артеріальний пульс. Про що говорить різний пульс (на одній руці менш, ніж на другої)?
А.
Аномалії побудови артерії
Б.
Прискорення ЧСС
В.
Прискорення ЧД
Г.
Перевага симпатичної нервової системи
Д.
Порушення ритму серця
Завдання
1
Студент P., 20 p. займається легкою атлетикою (бігом на середні та довгі
дистанцїі). Останнім часом скаржиться на відчуття втоми, припинення росту
спортивних результатів. Страждає на хронічний тонзиліт. Об'єктивно: незначна
блідність шкіряних покровів, гіперемія зіву, збільшення мигдалин. Стан
внутрішніх органів без відхилень. Тренування відбувається 2 р на день на
стадіоні. Протягом останнього місяця температура повітря складає 28-29°С,
вологість 80-90%. Які причини вплинули на погіршення стану спортсмена?
A. Режим спортивного тренування, що
використовується.
B. Невідповідність зовнішніх умов під час
тренування.
С. Ознаки запального процессу з боку мигдалин.
Д. Невідповідність режиму тренувань,
та умов у
яких вони відбуваються.
Е. Ознаки
запального процессу з боку
мигдалин, невідповідність
зовнішніх умов під час тренування.
Завдання
2
Гімнастика
3., протягом останнього місяця розпочинає кожне тренування з відчуттям втоми.
Технічні якості погіршилися, вивчення нових вправ триває довгий час. У спокої
нестабільність пульсу. Погіршився настрій, сон. Збоку внутрішніх органів
патологічних змін не встановлено. ЕКГ - показники у нормі. Який стан має місце
у спортсменки ?
A. Стан фізіологічної втоми
B. Перевтома
C. Перетренування
Д.
Гостре перенапруження
Е. Хронічне перенапруження
Завдання
3
У
спортсмена-плавця на електрокардіограмі
встановлена дистрофія міокарду 1 -2 ст. Самопочуття спортсмена
задовільне, загальна та спеціальна фізична працездатність не порушені. Якому
стану характерні визначені зміни ЕКГ?
A. Стан фізіологічної втоми
B. Перевтома
C. Перетренування
Д. Гостре перенапруження
Е. Хронічне перенапруження
Завдання
4
Лижниця-майстер
спорту під час медичного огляду скаржиться на порушення
сна - безсоння, зниження ваги
тіла, підвищене збудження, роздратування, погіршення
пристосування серцево-судинної системи
до швидкісних навантажень, відсутність росту спортивних результатів.
Якому стану відповідають зміни, виявлені у спортсменки?
A. Стан фізіологічної втоми
B. Перевтома
C. Перетренування
Д. Гостре перенапруження
Е. Хронічне перенапруження
Завдання
5
Спортсмен Е., 1 розряду з бігу на 800 м під час
видбіркових змагань після подолання дистанції скаржиться на різкий біль у
правому підребер'ї, загальну втому, біль у нижніх кінцівках та у попереку.
Аналіз крові - значний лейкоцитоз, зменшення лімфоцитів, відсутність
еозинофілів. Який стан має місце у спортсмена?
Тема. Загальна
характеристика впливу фізичних навантажень різної інтенсивності на організм 1. Читати лекцію 6
2. Виписати терміни у глосарій
3. Опрацювати матеріал - Вид рухової діяльності: активного відпочинку . ФК - 2 клас.
4. Дайте характеристику виду активного відпочинку - спелеотуризму
5. Пройдіть тест "Якому виду рухової активності ви віддаєте перевагу?"
6. Підберіть відео "Активний та пасивний відпочинок". Розмістіть у блозі
7. Зробити скан-копію таблць 1, 2, 3, 4 з лекційного матеріалу та вклеїти у зошит (обов'язково)
Загальна
мета: Вміти визначити стан
здоров’я та функціональних здібностей обстежених осіб для рекомендації щодо
вибору виду оздоровчих або тренуючих рухових режимів в залежності від стану
здоров’я.
Для реалізаціі загальної мети Вам треба:
Конкретні
цілі:
знань - умінь:
1. Вміти визначити “кількість” фізичного (соматичного)
здоров’я людини функції систем організму
2. Вміти проводити експрес-оцінку рівня фізичного
здоров’я населення при профілактичних оглядах.
МЕДИЧНЕ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ОЗДОРОВЧОЇ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ. ПОКАЗАННЯ ТА ПРОТИПОКАЗАННЯ ДЛЯ ПРИЗНАЧЕННЯ ОЗДОРОВЧОЇ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
Основними протипоказаннями до занять оздоровчою фізкультурою є:
1. Гостра та підгостра стадії захворювань.
2. Захворювання, що супроводжуються порушенням функції, больовим синдромом, загрозою кровотечі, тромбемболічних ускладнень.
3. Захворювання серцево-судинної системи: порушення ритму серцевої діяльності, аневризми серця та магістральних судин, ішемічна хвороба серця з частими приступами стенокардії, перенесений інфаркт міокарду до 6 місяців, гіпертонічна хвороба ІІ-ІІІ стадії.
4. Тяжкі органічні захворювання центральної нервової системи та психічні захворювання, що затруднюють контакт з хворим.
5. Злоякісні захворювання.
У кожному випадку протипоказання для призначення оздоровчої фізкультури визначаються лікарем індивідуально.
Вирішення задач
Завдання 1
Хвора 45 років скаржиться на емоційну лабільність, знижений емоційний фон, тривалі головні болі, почуття припливів, порушення менструального циклу. Поставлений діагноз – патологічний клімакс, неврозоподібний стан. Направлена на експрес-оцінку рівня фізичного здоров’я. Сума балів рівня здоров’я 5. Проведіть оцінку показника.
A. Низький
B. Нижче від середнього
С. Середній
Д. Вище від середнього
Е. Високий
Завдання 2
Команда футболістів приймає участь у чемпіонаті країни. Кожен спортсмен провів експрес-оцінку рівня фізичного здоров’я. Сума балів рівня здоров’я в середньому 14-16. Проведіть оцінку показника.
A. Низький
B. Нижче від середнього
С. Середній
Д. Вище від середнього
Е. Високий
Завдання 3
Хвора 59 років, скаржиться на оніміння, зниження больової і температурної чутливості, періодичні болі в гомілках, стопах, рідше кистях рук. Спостерігається загальна слабкість, стомлюваність, дратівливість, спрага, зниження пам’яті. При обстеженні поставлений діагноз цукрового діабету II типу, з неврастенічним (істеричним) синдромом
Виберіть руховий режим.
А. Щадний
В. Щадно-тренуючий
С.Тренуючий
Д. Інтенсивно-тренуючий
Завдання 4
У породіллі 30 років, на 2-й день після пологів відмічається підйом температури до 37,5, озноб. Пульс 92 уд/хв., 110/70 мм рт.ст. Серце - тони ясні, ритмічні. У легенях - везикулярне дихання. Матка чутлива при пальпації, висота стояння матки 13 см, виділення кров'янисто-гнійні.
Виберіть руховий режим.
А. Щадний
В. Щадно-тренуючий
С.Тренуючий
Д. Інтенсивно-тренуючий
Завдання 5
Хвора на гіпертонічну хворобу 11 ст. надійшла у стаціонар з гіпертонічним кризом три доби тому . На даний час AT знизився і станове 160\95 мм рт.ст., ЧСС 90 уд\хв., у хворої декілька порушена рівновага, інколи відчуває легке головокружіння.
Виберіть руховий режим.
А. Щадний
В. Щадно-тренуючий
С.Тренуючий
Д. Інтенсивно-тренуючий
Завдання 6
Рівень сечовини в крові спортсмена характеризує обмін
А. Вуглеводів
В. Білків
С. Ліпідів
Д. Енергетичний
Е. Вітамінів
Завдання 7
Під час потовиділення при м’язовій роботі виводиться більша кількість
А. Води
В. Електролітів
С. Однакова кількість води та електролітів
Завдання 3
У хворої 18 років скарги на підвищену дратівливість, спастичні головні болі, часте серцебиття, поставлений діагноз – нейроциркуляторна дистонія гіпертонічного типу, неврозоподібний стан.
Назвіть переважаючий клінічний синдром.
А. Невротичний депресивний.
В. Невротичний істеричний.
С. Дисциркуляторний.
Д. Дискінетичний.
Е. Синдром запальних явищ.
Завдання
